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天然酵母好吃的秘密  

近年來,以健康為概念的生機飲食逐漸受到重視,人們開始找回過去原始、純粹的味覺,這樣的風氣也吹到烘培上,沒有添加人工添加物的天然酵母麵包也越來越受到矚目,逐漸蔚為風潮。

根據專家表示,天然酵母麵包與一般麵包最大的不同,在於需要長時間發酵、培養麵種,採用傳統天然的麵種當發酵劑,提升麵包的質感與風味,而非現今麵包常用的改良劑或乳化劑,且不添加任何化學香料與色素,來增加香味與色澤。 

天然酵母強調健康,回歸自然、原始的麵包製作,以時間慢慢養成,因每家培養方式不同,因而也創造出各種麵包香氣,麵包達人、岩島成企劃陳小薇說,這就是天然酵母麵包的珍貴之處。

這款麵包趨勢,不只在台灣大流行,歐美麵包也正朝向這種「回歸自然」的製作方式,在講究的老麵包店裡,飄散的,全是天然酵母發酵後,淡雅的麵包香氣。


天然酵母麵包不只健康,也更香更好吃。原因是天然酵母有著多種培養菌,經烤焙後,每種菌都會散發出不同的香味,因而帶出麵包的豐富與層次;也因多種菌發酵後,會產生有機酸,因而會有微微的酸香味。

天然酵母發酵的麵包,多數也強調少糖、少油、純手工,因此,吃完後不容易產生胃酸。

除了好酵母,也要有好的老麵。老麵的魅力,在於給予麵包成熟的韻味與香氣,有如陳年老酒,讓人難忘。

天然酵母需時長、難以大量生產,在歐美,往往是小店主打,強調「自家的香氣」。

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